Séance de découverte du handfit ouverte à toutes et à tous. Le handfit c’est quoi ? Le plus simple c’est de venir le voir par vous mêmes mais vous pouvez aussi trouver les informations ici : https://www.ffhandball.fr/actualite/archives/handfit/
Pratique sportive qui s’adresse à tout le monde quels que soient votre âge et votre condition physique. Romain, notre entraineur diplômé, adapte le contenu des séances pour chacun dans une ambiance qui se veut chaleureuse et bienveillante.
Si vous voulez mettre du sens sur les mots “Hand roll”, “Hand balance”, “Cardiopower”, “Handjoy” et “Cooldown”, n’hésitez pas à venir seul(e) ou accompagné(e) pour tester et poser vos questions. Des membres du bureau seront également présents pour vous présenter le club si vous avez des questions 🙂